Психолого-педагогическое сопровождение

Сегодня хотим обратить внимание на то, что мы часто забываем Насилие в сетях и не только Обращение за помощью к психиатру, психологу - это не слабость и не стыд. Склонность к аддиктивному поведению Что нужно знать родителям о ВИЧ-инфекции и СПИДЕ Мое здоровье – как основа жизни Мы вместе! Заботьтесь о своем благополучии, поддерживая баланс Адреса для психологической помощи Побеседуем в новом формате? Улицы опустели, их обитатели переместились в сеть. «О процессе обучения во время карантина, между нами» Поговорим о ЛИЧНЫХ ГРАНИЦАХ. Семинар-практикум «Взаимодействие всех участников образовательного процесса в рамках профессионального поведения». Перечень ссылок для скачивания информационных и рекламно-просветительских материалов по продвижению детского телефона доверия 8 800 2000 122 РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ «Внимание как способ безопасности профессионального пространства участников образовательного процесса» Телефоны для обращения за психологической помощью Деструктивное поведение подростков И вновь мы готовы принять в наши ряды новых студентов Запланированное совещание педагогов на тему "Деструктивное поведение обучающихся: мотивы, маркеры и способы преодоления" Разговор о важном: " В преддверии лета". Родителям от социально-психологической службы. Социально-психологическая служба. Родительское собрание

Побеседуем в новом формате?

Побеседуем в новом формате? И если в следующий раз напишите свои темы, о которых мы могли бы говорить, темы, которые нужно сейчас решать, то... представляете, насколько сразу мы бы стали другу нужными? )

Добрый день Читающие эти строки!
И не думали мы, что на некоторое время все столкнемся с ситуацией, о которой даже прогнозировать не могли. С одной стороны – наконец-то дома, никуда идти не надо, можно даже выспаться, кому-то дома поработать, а кому-то читать, играть, свои хобби, а с другой стороны – невидимая, но реальная угроза здоровью, и как меры предосторожности ограничения в передвижении. И столкнувшись сразу с несколькими реалиями жизни: круглосуточное нахождение друг с другом, в процессе выполняя учебные, рабочие задания и дела, организовывая свое пространство с учетом рядом находящегося человека и др. Похоже, что впервые нас поставили «лицом к лицу» с чем-то в нас таким, что игнорировать никак не получается. Поэтому предлагаю вам вместе со мной поразмышлять…

Согласны ли вы с высказыванием, что длительность знакомства с человеком совсем не гарантирует хороших отношений с ним? Вы тот человек, который сейчас читает данный текст и, возможно, думает: «Что говорить о конфликтах, все и так ясно: этот – злой, а тот – примитивный, а этот и вообще с совестью не знаком и т.д. Зачем разговаривать с ними, столько еще людей вокруг, моя сущность ничего не потеряет, если перестанет с ними общаться… Блин, правда, что делать с близкими, которые по первому твоему слову не спешат выполнить твою просьбу, услышать, как срочно тебе нужен компьютер? И т.д. и т.пр.»

А если, продолжим размышление наше, продолжить мысль во времени, например, «сегодня ругаюсь, завтра – мирюсь, ну настроение такое, ну никто не просил его под горячую руку лезть»..
А если суммировать всех людей, с которыми не сложились отношения, причем, по разным причинам, иногда просто потому, что кто-то первый легко обозначил границы своих желаний и интересов без учета границ и интересов рядом находящихся, знакомая ситуация? И если некоторое время назад мы могли выйти в парк, уединиться, встретиться с поддерживающими нас, то сейчас… сейчас мы пробуем другие способы помочь себе…

Хочу предложить вам следующие мысли, размышляя, мы становимся более человечными и менее механизированными. А говорить будем о трех вещах: ответственности, Хозяине, ситуации «здесь и сейчас».

Итак, ответственность. Ответственность от слова «ответ», следовательно, размышляем дальше, чтобы знать ответ необходимо что-то понимать, видеть, решать, принимать решение, а для этого перечислить, что есть сейчас у вас, что можете приобрести, где можете получить нужную информацию, кто может показать расклад ситуации и т.д. И решение просто необходимо принять, иначе его примут другие, обязательно примут… за нас. Так уж устроена эта жизнь, в ней обязательно нужно что-то решать и держать Ответ за что-то. А принимать решение не хочется, вдруг неправильно, вдруг кто-то знает больше и лучше, а вдруг это вообще не решаемо? Заметили, что сейчас я не решаю, а культивирую свои страхи, тщательно их развиваю и полностью убеждаю себя, что решить это просто невозможно? И сейчас уже не вы решаете, а за вас – ваши страхи.

Так вот, решаем мы, кто сейчас будет говорить: вы или ваши страхи. Очень ответственный шаг.

Есть признаки, по которым можно узнать, кто решает: вы или ваши страхи. Если решаете вы, то ваши решения будут гибкими, понимающими, что до совершенства идти столько же, сколько понадобилось человечеству с момента его появления на Земле, а, следовательно, отнесемся к этому по-философски, как к погоде на улице. Будет новый день, когда я обязательно что-нибудь придумаю, может, сам поменяюсь, может, поэкспериментирую со своим поведением и поступками. Размышляем дальше, а если прошлые мои решения не очень-то эффективны, значит, я повторяюсь, а ведь так скучно, когда одно и то же! Пора внести что-то новое, что-то, что до сих пор никогда не делал, например, вместо сердитой интонации ответил мягкой… Как только вы приходите к этой мысли, знайте, решаете вы. Как только данных размышлений не последовало,

ответы готовы, причем, жесткие, иногда грубые и порой агрессивные, иногда даже с кулаками, точно знаю – это ваши страхи.

Наступает ответственный момент – вы принимаете решение: реагировать вам или вашим страхам. Этот миг назовем - хозяйским, а, следовательно, вы в данную минуту – Хозяин положения, ситуации. Это также как в собственной комнате, где мы точно знаем, куда поставить стол или стул. А если вы не знаете этого, то за вас расставят мебель ваши родные, подруги, друзья, соседи и т.д. Можете ли вы назвать себя Хозяином положения? Нет, конечно, ведь решение не ваше.
Существуют признаки, по которым можно сказать, что Хозяин - вы. Прежде всего, вы довольны собой, вы никого не убили, не оскорбили, с вами по-прежнему общаются, вы обогатились новыми знаниями, вам удалось мягко уговорить себя и выполнить намеченное дело, задание, вы, впервые сами и без принуждения с чьей-либо стороны с интересом подошли к урокам, человек, который по каким-то причинам обидел вас или вы обидели его, продолжает общаться «на равных», деля с вами радость совместного бытия. А, главное, идете дальше, вместе и вам не скучно! Вы ведь даже не догадываетесь, что Жизнь уготовила вам впереди, кто может в ней еще пригодиться! Жить по-хозяйски – это бережно относиться ко всему, ничего нельзя выкидывать (кроме того, что уже отошло за ненадобностью), ведь это Ваша Жизнь и люди, которые вас окружают, тоже являются частью Вашей Жизни. Итак, Хозяин – вы и решать вам.

А как же быть с плохими прошлыми поступками людей, которые окружают вас, с поступками, которые вам точно не понравились? Ведь терпели же, долго терпели? Тогда уж давайте быть справедливыми. По этому поводу расскажу притчу.
«Один из монахов монастыря в Сцете совершил серьезную ошибку, и для суда над ним братья позвали самого мудрого отшельника. Мудрый отшельник не хотел приходить, но братья были такими настойчивыми, что он согласился. Но все же прежде, чем отправиться, он взял ведро и сделал в его днище несколько дырок. Затем он наполнил ведро песком и пошел в монастырь. Отец-настоятель, обратив внимание на ведро, спросил, для чего это было сделано. «Я пришел судить другого», - сказал отшельник. «Мои грехи бегут за мной, как и этот песок из ведра. Но поскольку я не смотрю назад, и не могу видеть свои собственные грехи, то я способен судить других». Немедленно монахи решили отменить суд».

Не лучше ли как можно реже вспоминать, а счастливчикам и вовсе забыть, свои прошлые плохие поступки, а заодно и поступки того человека, который обидел или вы обидели? В конце концов, обидеться – это всего лишь переложить ответственность на другого человека и сделать его Хозяином своей жизни, и понять в эту самую минуту, что не получили желанного внимания, заботы, поддержки. И когда, начиная новый день, вы заново будете выстраивать свои взаимоотношения с другими людьми (да, да, мы каждый день заново выстраиваем отношения!) с другими людьми, близкими, вам точно скучно не будет, ведь Хозяин – вы, а настоящий Хозяин обязательно позаботится о комфорте собственном и окружающих его людей. Поэтому, любой конфликт будем рассматривать в режиме «здесь и сейчас», не нагружая его воспоминаниями типа «а помнишь, тогда…».

Завершая наш разговор, приведу цитату из книги П.Коэльо «Мактуб», кстати, притча тоже из данной книги.
«Легко быть трудным. Все, что мы делаем – это держимся в стороне от людей, и при этом избегаем страданий. На этом пути мы не рискуем любовью, не разочаровываемся, не расстраиваются наши мечты.
Легко быть тяжелым. Мы не беспокоимся насчет телефонных звонков, которые мы должны сделать, людей, которые просят нас помочь, благотворительности, которая должна быть увеличена.
Легко быть трудным. Мы просто должны представить, что живем в башне из слоновой кости, и никогда не плакать. Мы должны провести остаток наших жизней, просто играя роли.
Легко быть трудным. Все, что мы должны делать – отвергать все хорошее, что предлагает жизнь»

А что вы думаете по этому поводу?
Вы можете об этом поговорить и с нами, психологами колледжа.
Будем разумны, взвешенно принимать решения, беречь себя и людей, которые вокруг нас и с интересом смотреть в Будущее с его обязательными нововведениями.


фото: Будьте внимательнее к деталям :)
Аббатство Сент-Фуа, Конк, Франция

SHLN5oVYOcA.jpg

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. (требование ФЗ №152. Статья 9 "Согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных")